5 Receitas Low Carb Saborosas com Frango

Descubra como manter sua dieta com sabor e sa√ļde atrav√©s destas 5 receitas low carb com frango, perfeitas para qualquer refei√ß√£o do dia.

Frango Desfiado ao Molho de Cogumelos

Essa receita une a leveza do frango desfiado com o sabor marcante dos cogumelos. Comece cozinhando o peito de frango e desfiando-o. Em seguida, refogue cogumelos fatiados com alho e cebola, adicione um pouco de creme de leite e temperos a gosto. Misture o frango desfiado ao molho e sirva com uma salada verde.

√Č uma op√ß√£o rica em prote√≠nas e baixa em carboidratos, ideal para um almo√ßo nutritivo ou um jantar leve.

Salada de Frango com Abacate e Molho Cítrico

Esta salada refrescante é perfeita para os dias mais quentes. Utilize frango grelhado em cubos, abacate maduro em fatias, folhas de alface e tomate-cereja. Para o molho, misture suco de limão, azeite de oliva, mostarda e um adoçante low carb de sua preferência. Tempere a salada com o molho e finalize com sementes de chia para uma textura crocante.

Além de ser deliciosa, essa salada é rica em gorduras saudáveis e fibras.

Frango Assado com Ervas e Legumes

Um prato clássico e cheio de sabor, o frango assado com ervas é uma escolha segura para um almoço de domingo. Tempere o frango com alecrim, tomilho, sal, pimenta e azeite. Asse no forno com uma seleção de legumes low carb como brócolis, couve-flor e cenoura. Deixe dourar bem e sirva quente.

Essa receita combina proteína de alta qualidade com a nutrição dos legumes, mantendo tudo dentro do seu plano alimentar low carb.

Wrap de Frango com Folhas Verdes

Para um lanche rápido e prático, o wrap de frango é uma excelente pedida. Use folhas de alface ou couve como base para enrolar o recheio de frango desfiado, tomate, pepino e um molho feito com iogurte natural e ervas. Enrole bem firme e sirva como uma opção leve e refrescante.

Este wrap é uma alternativa maravilhosa para os dias em que você precisa de uma refeição rápida e portátil.

Frango à Parmegiana Low Carb

Para os amantes de uma boa parmegiana, essa versão low carb vai surpreender. Empane o frango em uma mistura de farinha de amêndoas e queijo parmesão ralado. Asse até que esteja crocante. Cubra com molho de tomate caseiro e uma fatia de queijo mussarela. Retorne ao forno para derreter o queijo e dourar.

Este prato é uma forma deliciosa de manter-se fiel à dieta sem abrir mão do sabor.

5/5 - (1 vote)